オイルトリートメントのみご希望の方に、隔回で「骨盤軸整体メンテナンスケア」をお付けいたします!
(妊娠中、産後の継続ケア、フィードバックデータをご希望の場合は通常メニューをご利用ください)
member割引適用後のご料金 ¥9,900
3カ月間 計6回のメニューを受けていただきながら、筋肉を適切に使うことが出来るバランスの取れた美しい体づくりの習慣をつけていくプログラムです。産後1年以上経過し、卒乳した後に食生活改善や体づくりが思うようにいかない…というご相談がメンバー様から寄せられており、実現したメニューです。3カ月間でベースを作り、その後もご自身で習慣を続けていける状態を目指します。
※(妊娠中、産後1年以内、授乳中、その他疾患治療中の方はご遠慮ください)
member割引適用後のご料金 ¥13,500/回
現在の食生活を、いっしょに振り返り見直しするところからおこなっていきます。
無理なく実現できる、ご自分にあった食生活をみつけていく3カ月にしましょう。
過度な減量を目指したり、ファスティングなど体に大きな負担が掛かることはせず
適切な量でしっかりと食べ、健康なカラダを目指します。
お腹、お尻、脚…特に気になる箇所や着たいお洋服がある、などご希望を伺って
ご自宅で取り組んでいただくエクササイズをお伝えしていきます。(復習動画もご用意します)
時間としては短いものですが、運動習慣をつけていくため3カ月間できるだけ毎日取り組んでいただくようお願いします。ともに頑張りましょう☺